Mito ou verdade: a caspa é contagiosa.
Não. A caspa não é contagiosa, é uma manifestação do couro cabeludo chamada dermatite seborreica.
Por que a caspa aparece? Como combatê-la?
Ela é a representação de um processo inflamatório da pele do couro cabeludo. É uma divisão celular mais rápida do que o normal. Para combatê-la precisamos lançar mão de produtos que “acalmem” a pele do couro cabeludo.
Como fazer para diminuir a caspa? Xampus anticaspa funcionam? Como escolher um xampu que não cause caspa?
Xampu anticaspa funciona, sim, para controlar a caspa, nunca para curar. Os xampus não causam caspa e a sua escolha depende do tipo de cabelo que se tem.
O que são caspas amarelas? São sinal de dermatite seborreica? O que é a dermatite seborreica? O que causa? Como tratar?
A caspa é sempre uma dermatite seborreica, que pode ter vários níveis. Desde uma bem fraquinha, que quase todo mundo tem, até uma manifestação bem grave, que é a psoríase do couro cabeludo, onde temos um quadro bem exuberante de descamação e de inflamação.
Mito ou verdade: cair 100 cabelos por dia é normal.
Até 100 fios é normal.
Se 100 fios de cabelo caem por dia e isso é normal, como as pessoas não percebem o cabelo diminuindo de volume? Novos cabelos nascem conforme outros caem?
Todo dia nasce a mesma quantidade de fios que caem. Quando essa equação se perde é que as pessoas começam a sentir uma rarefação.
O que pode causar a queda de cabelo?
A calvície é hereditária e determinada geneticamente. Mas nem sempre calvície significa perda total de cabelos. Muitas vezes ocorre apenas a miniaturização dos folículos, fazendo com que os pelos fiquem mais finos. Eventualmente esses folículos podem morrer. Nos homens costuma acontecer em áreas específicas e nas mulheres costuma ser localizada no topo da cabeça. Outros problemas podem ser as alterações hormonais e metabólicas. É preciso sempre investigar a causa da queda.
O que é eflúvio telógeno? Quais são as causas?
Existe uma fase no crescimento dos cabelos chamada de Telógeno. É nessa fase que os cabelos caem. Ela representa uns 10% do total dos cabelos. Quando esse número aumenta, dizemos que estamos diante de uma queda (eflúvio) telógena, isto é, há mais cabelos na fase de queda do que deveria haver. Pode ser após o parto, após uma cirurgia grande, após um stress ou após um episódio de febre alta.
O que é a alopecia areata?
A alopecia areata é uma perda de cabelos que chamamos de não cicatricial, isto é, ela é reversível, mas requer tratamento e não é fácil de voltar ao normal. O desencadeante é desconhecido, mas acredita-se tratar-se de uma doença autoimune, em que algumas células do corpo agridem outras.
Partes sem cabelo no couro cabeludo podem ser sinal de alopecia areata? O que pode causar círculos sem cabelo no couro cabeludo? Qual pode ser o tratamento?
É importante diagnosticar adequadamente o quadro clínico. Normalmente áreas arredondadas no couro cabeludo, sem cabelos, são alopecia areata, mas podemos estar diante de quadros de micose, quando aparecem em crianças.
Mito ou verdade: se o pai é careca, o filho também será.
Não necessariamente. Depois do projeto genoma ficamos sabendo que existem 8 pares de genes envolvidos com os cabelos. Ficar calvo ou não vai depender do número de genes que se recebe.
Quais genes influenciam mais na calvície: da mãe ou do pai?
Tanto da mãe quanto do pai. Ou até mesmo de uma geração bem mais antiga, como dos avós ou bisavós.
É verdade que, se uma pessoa quiser saber se será calva no futuro, é só ver se a avó materna tem o problema?
Não. Isso pode ter algum valor para as mulheres, mas não para os homens.
Mulheres também ficam calvas? A genética influencia?
Nas mulheres a frequência é muito menor. Apenas 5% dos calvos são mulheres e o padrão da calvície é diferente dos homens.
Mito ou verdade: o cabelo precisa de proteção solar, assim como a pele.
Sim.
Que males o sol pode fazer ao cabelo?
Pode deixá-los fracos, quebradiços e descorados.
Como evitar esses males?
Usar um filtro solar especial para os cabelos para protegê-los.
Mito ou verdade: se você não tem uma alimentação saudável, seu cabelo pode sofrer.
Sim. O cabelo é pura proteína, portanto precisa de aminoácidos, vitaminas e sais minerais.
Uma dieta rigorosa pode fazer os cabelos caírem?
Sim. Como o cabelo não tem função vital alguma, o corpo "meio que" abandona a nutrição dos fios quando a pessoa se encontra numa dieta rigorosa.
Que alimentos deve-se inserir na dieta para os cabelos ficarem bonitos e saudáveis?
Carnes vermelhas, leite e frutos do mar.
Desordens alimentares podem estragar os cabelos?
Sim, qualquer defeito metabólico ou nutricional é visível nos cabelos.
Mito ou verdade: ficar grisalho prematuramente significa que o corpo está envelhecendo mais rápido que deveria.
Não. A canície (nome científico do cabelo branco) pode ser genética (na maioria das vezes o é), mas pode representar carência de cobre. Se a pessoa está ficando com os cabelos brancos e na família ninguém ficou naquela idade, deve-se pesquisar o cobre na circulação sanguínea.
A genética influencia na idade em que a pessoa for ficar grisalha?
Muito. Brancos ficam com os cabelos brancos entre 35 e 45 anos, amarelos entre 45 e 55 e negros após os 55 anos.
Ficar grisalho é sinal de saúde ruim, anemia, problemas de tireoide, falta de vitamina B12 no organismo?
Não. Esses nutrientes podem estar associados a cabelos fracos, mas não brancos.
O vitiligo pode fazer a pessoa ficar grisalha mais rapidamente? Por quê?
Sim, porque o vitiligo é uma doença na qual a produção da melanina (pigmento que dá cor à pele e aos cabelos) está deficiente.
Mito ou verdade: prender os cabelos com muita tração e com frequência pode fazê-los cair.
Sim. Isso se chama alopecia de tração. Pessoas que fazem isso com frequência podem perder os cabelos das bordas para sempre.
